Toksyczna relacja – ebook
Z toksyczną relacją miał do czynienia każdy z nas. Często nieświadomie, przez co tkwiliśmy w szkodliwym dla nas związku romatycznym, zawodowym czy relacji rodzinnych.
Tego typu zachowania nie są charakterystyczne tylko dla osób poznanych, ale mogą to być w równym stopniu osoby z najbliższego kręgu rodzinnego.
Często jest niezwykle trudno wyswobodzić się z takiej relacji, ponieważ wpływa ona znacząco na naszą psychikę i postrzeganie siebie oraz otaczającej rzeczywistości.
Ebook ten w kompleksowy sposób pokaże Ci, czym są i dlaczego istnieją toksyczne relacje.
Dowiesz się także, czym kierują się toksyczni ludzie oraz jakie mechanizmy stosują. Omówione zostały trzy najczęstsze typy osobowości, które są niebezpieczne dla naszej psychiki.
Ponadto pokazane zostały rodzaje przemocy w toksycznych relacjach, które mogą dotknąć każdego z nas, a także ich długoterminowy wpływ, jaki na nas wywierają.
W ebooku znajdziesz także test, dzięki któremu zobaczysz, czy w Twoim związku jest równowaga, czy jedno z Was dominuje nad drugim, co może skutkować pojawieniem się toksyczności. Ponadto ćwiczenia, które możesz wykonać w domowym zaciszu pozwolą Ci zrozumieć, na jakie toksyczne zachowania się godzisz, a których powinnaś unikać.
Nie czekaj, już teraz podnieś swoją samoświadomość i nie pozwól, by toksyczna relacja Cię niszczyła!