Workbook
Multitasking
Multitasking to Twój chleb powszedni? Robisz wiele rzeczy naraz, że czasem gubisz się w tym? Czy masz poczucie, że mimo wykonanych zadań, nie jesteś zadowolona z efektu?
Kojarzysz to...
- Jednym okiem oglądasz serial, a drugim – produkty w sklepie internetowym?
- Prowadzisz samochód i poprawiasz makijaż?
- Pomagasz dziecku w odrabianiu lekcji, a z drugiej strony sprawdzasz swoją pocztę?
- Gotujesz obiad i odrywasz się aby posprzątać w pokoju?
Ten workbook pozwoli Ci zobaczyć ciemną stronę wielozadaniowości,
a także pomoże połączyć zadania, by ich wykonanie było satysfakcjonujące!
Znajdziesz w nim:
informacje o wadach multitaskingu
co mówią badania o wielozadaniowości
do czego może prowadzić zła wielozadaniowość
schemat karty pracy, która pomoże Ci odpowiednio grupować zadania bez uszczerbku na żadnej z nich
2 ćwiczenia, które pokażą Ci różnicę między skupieniem się na jednym zadaniu i na wielu
Pobierz darmowy mini ebook i zobacz kilka fragmentów z kursu
Zarządzanie sobą w czasie.
W gratisie dostaniesz również planery dzienny i tygodniowy, które pomogą Ci rozpocząć przygodę w zarządzaniu sobą w czasie.
Wypełnij formularz i pobierz prezent